心理健康

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清华彭凯平的幸福心理课

幸福是什么样的感觉？我们该如何获得幸福？对大多数人而言，这是现代生活中在追寻却...

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人格心理学：洞悉人性的 27 堂课

简介人格心理学家荣格把人格形容为一个浩瀚而神秘的系统，认为「人生最大的探险就是...

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刘嘉·心理学基础30讲

课程亮点 1. 覆盖心理学的三大领域：基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学，...

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心理疗愈50讲：缓解焦虑、自卑、抑郁和压力 | 走出负面情绪

「泛中年焦虑」开始在中国成年人中流行。焦虑来自于工作、情感、原生家庭，来自于生...

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用心理学戒瘾，25天过上自律人生

烟瘾、酒瘾、暴饮暴食、游戏瘾、煲剧瘾、小说瘾、工作瘾、健身瘾、晚睡瘾、赌瘾…… ...

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表达艺术与情绪疗愈专题体验+实操课15讲

本期课程特色与收获全网稀缺的艺术疗法学习内容与方式注重 | 实操性 | 实用...

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张蔚人人必修的52堂犯罪心理学

适合人群：担心自己会遇到危险的人；想要学习防身技能的人；犯罪心理学爱好者；...

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锤炼心理咨询基本功促进当事人的探索、领悟与行动

课程简介：解读经典案例，深入心理咨询的探索、领悟、行动的三阶段锤炼心理基本功 ...

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斯坦福心理学教授：依恋关系35讲

依恋是幼儿和其照顾者之间存在的一种强烈持久的社会情感关系。学习依恋理论，认识不同...

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心理健康百科全书

现在社会压力大，每个人都应该关心一下自己的心理健康！共10卷。资源截图： ....

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毛利华自我概念，源自人脑对确定性的“贪婪”

人性自私贪婪的本质一方面是推动社会发展的原生力量，一方面又是各种社会问题的根源。...

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马春树用催眠干掉失眠：20分钟还你高质量睡眠

课程介绍：为什么总是睡不着? 为什么一睡着就做梦? 为什么醒来比睡前还累? 为...

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《七堂课》了解教育心理学+发展心理学

Abby老师选择了教育心理学和发展心理学中她认为最重要的7个话题，从人的本质和真...

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心理学古老师做个自信的人

课程旨在帮助你培养自身的自信力，成为一个坚定、积极且自信的个体。通过了解古老的心...

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安·凯斯门特荣格分析心理学理论与实践课程工作坊线上课视频课 60讲

包含荣格教授的讲演以及讨论的内容。讲座持续了五个晚上，吸引了来自各个流派的具有代...

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林紫的100堂心理课：探索自我，挖掘潜能

这100节课，我会和你一起跨越心灵的四季——第一季，认识自己、不盲目；第二季：发...

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跟李松蔚学心理咨询

课程简介：心理咨询是让人发生改变的技能，这个技能不是心理咨询师的专属，它可以为...

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心灵骇客松明·玩转压力：积极情绪养成课

在接下来的课程当中，我会揭秘压力的源头，例如：过于在意他人、习惯维持现状、童年创...

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赵昱鲲哈佛积极心理学课

哈佛大学选修“积极心理学”的人数超过哈佛王牌课程“经济学导论”，清华大学的赵昱鲲...

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24堂正念训练课：释放压力、提升专注、调节情绪

我们的身体会累，心理也会累，不同之处在于身体累了，会提醒我们该休息了，心理累了我...