生活技能

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热门课程生活技能

活出真实自我——15天释放实修课

在这个快节奏的现代社会中，我们常常被外界的期待和压力所驱动，逐渐迷失了真正的自我...

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最强大脑炼成记–打造过目不忘的记忆力【10讲李威】

最强大脑，过目不忘记忆术

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情绪管理：不生气你就赢了|缓解焦虑、压力、轻松入睡

现代人工作节奏快，生活压力大，恐惧、焦虑、抑郁……各种情绪纷至沓来。人生在世不...

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沈奕斐智慧关系系列课程全集

【沈奕斐智慧关系课程】智慧关系松弛父母爱情观先导婚姻心里亲子教育课程介...

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道德经妙解-郭永进（64讲）探寻道的奥秘，解锁老子教导的生活智慧

《道德经》是道家思想的经典著作，作者为老子。该书共有81章，集中阐述了“道”的...

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提升情商逆商：曾国藩+王阳明+李鸿章

有人说近600年来，可以称之为圣人的只有两个，王阳明、曾国藩，这两位，还真是...

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老子的人生智慧

在中国传统文化中，老子被誉为道家思想的创始人，其著作《道德经》蕴含着深邃的人生...

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陈志一秒打开就能照做的急救指南

资源简介：全球唯一可以直接照着做的急救课程，学习最正确有效的急救知识，掌握最权...

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夜鹰10分钟救命课（完结）

26 堂高清视频全面学习急救领域实操知识没有复杂听不懂的专业术语教你人人都...

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张无敌三阶十六式动力唤醒课

张无敌3阶16式动力唤醒法课程，通过独特的身体运动与呼吸技巧，帮助学员激发内在潜...

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生活科普必读100本丨从美食欺诈到人类衰老之谜

世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。 ——罗曼罗...

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21天自控力训练营：摆脱恶习，驾驭诱惑

从转变观念开始，了解自控的工作机制，升级认知，温柔地“与自我对话，最终实现自控的...

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赵然老师：智慧女性的自我成长课程

如何吃透这份特殊的人际关系? 如何在复杂的人际依赖网络中做到轻松自如? 如何将人...

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最强大脑卢菲菲·菲常记忆超脑特训营100天视频课程

卢菲菲·菲常记忆超脑特训营一、孵化期·训练记忆底层逻辑提升专注力模块1：【专...

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潜能训练营：你的潜能超乎你的想象

人的能力和力量分为表现出来的和没有表现出来的两种，没有表现出来的就是潜力。潜力...

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王新宇：痕迹识人术 – 教你读懂人性人心

3个痕迹识人科学理论、36个识人成事的心法锦囊这门课程是职场生活社交识人实操指...

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最强大脑李威高效记忆

如果你是还在为孩子考试而焦虑的家长，如果你是还在疲于死记硬背的学生，这场公开...

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袁春楠：告别混乱迷茫，改变人生的12堂实用整理术

课程简介：不同于市面上不经推敲的收纳整理技巧，春楠将根据中国人的家庭情况，生活...

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活学活用厚黑学：中国顶级的心理术与处世术

世事如井水，如何探得其中深浅，最终达到如鱼得水的境地，确实需要下一番功夫。而如果...

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末日生存指南合集

末日生存指南合集，未雨绸缪课程资源截图： ...